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社会福祉法人 萱垣会
〒395-0805
長野県飯田市鼎一色551番地
TEL.0265-22-1368
FAX.0265-22-1006
特別養護老人ホーム、養護老人ホーム
養護盲老人ホーム
在宅介護支援センター 居宅介護支援事業
デイサービスセンター、ホームヘルプ
グループホーム、宅幼老所
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中津川市ゆうらく苑地域包括支援センター
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★最新情報★
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自宅で簡単に取り組むことができる「元気あっぷ⤴体操」で介護予防♪
2020-05-15
令和2年1月23日に当支援センターで実施した「柔道整復師による健康体操」の資料を抜粋して「元気あっぷ⤴体操」の資料を作成しました。作成にあたっては、講師の先生に予めご了解いただくことができました。日々の生活でご活用いただき、少しでも皆様の介護予防、健康づくりにお役立ていただければと思います。
※体幹トレーニング、筋力トレーニングについては、動画も作成しましたので合わせてご活用いただければと思います。
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元気あっぷ⤴体操 資料 ( 2020-04-01・ 1753KB ) |
自宅で簡単に取り組むことができる「中津川市いきいき元気体操」で介護予防♪
2020-04-01
新型コロナウイルスの感染拡大防止で外出することがなかなかできない状況だと思います。そこで、自宅で簡単に取り組むことができる「中津川市いきいき元気体操」を掲載させていただきます。ご活用いただき、少しでも皆様の介護予防、健康づくりにお役立ていただければと思います。
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中津川市いきいき元気体操 ( 2020-04-01・ 3448KB ) |
令和2年度 介護予防事業の参加者募集！
2020-03-24
令和2年度 介護予防事業の参加者募集を行います。興味や関心のある方は、この機会にぜひ参加をしてみませんか。介護予防と健康増進を目的に定期的に開催をしていきます。
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令和2年度 介護予防事業の参加者募集！ ( 2020-03-24・ 569KB ) |
